Noodpakket samenstellen: complete checklist 2026
Binnen 10 minuten weet je precies wat je nodig hebt voor een compleet noodpakket. Van water en voedsel tot EHBO en stroomvoorziening.
Meer werk
Zelf noodpakket samenstellen
Wil je zelf bepalen wat erin zit? Volg onze checklist en stel stap voor stap jouw noodpakket samen.
Aanbevolen
Kant-en-klaar noodpakket kopen
Geen tijd of zekerheid nodig? Bekijk direct de beste noodpakketten die je meteen kunt bestellen.
Noodpakket samenstellen in 5 stappen
- Begin met water als basis (minimaal 3 liter per persoon per dag)
- Voeg houdbaar voedsel toe dat je zonder koken kunt eten
- Voeg een EHBO-kit en medicijnen toe
- Zorg voor licht en energie (zaklamp, batterijen, powerbank)
- Denk aan communicatie zoals een noodradio
- Voeg warmte en bescherming toe (dekens, kleding)
- Bewaar belangrijke documenten en contant geld
Noodpakket checklist: wat heb je nodig?
Water
Zorg voor minimaal 3 liter water per persoon per dag. Houdt ook rekening met huisdieren.
- Flessen water
- Waterfilter
- Wateropslag (jerrycan)
Voedsel
Kies lang houdbaar voedsel dat je zonder koken kunt eten.
- Blikvoer
- Energierijke snacks
- Kant-en-klare maaltijden
EHBO en medicijnen
Zorg dat je eerste hulp direct beschikbaar hebt.
- EHBO-doos
- Persoonlijke medicatie
- Pleisters en verband
- Pijnstillers
- Desinfectiemiddel
Verlichting en stroom
Bij stroomuitval heb je verlichting nodig. Kies voor oplossingen die niet afhankelijk zijn van het stroomnet.
- Zaklamp
- Batterijen
- Powerbank
Communicatie
Blijf op de hoogte van wat er gebeurt.
- Noodradio
- Telefoon opladen
- Noodnummers
Warmte en bescherming
Bescherm jezelf tegen kou en slechte omstandigheden.
- Dekens
- Warme kleding
- Regenponcho
- Nooddeken
Documenten en geld
Zorg dat belangrijke zaken veilig en bereikbaar zijn.
- Kopieën van je identiteitsbewijs en verzekeringspapieren
- Contant geld
- Lijst met contactpersonen op papier
Snel overzicht
Dit heb je minimaal nodig per persoon voor 72 uur.
- Water
- Voedsel
- EHBO
- Licht
- Communicatie
Hoeveel heb je nodig per persoon?
De Rijksoverheid adviseert een noodpakket voor minimaal 72 uur per persoon. Dit is wat je per persoon nodig hebt:
- 4,5 liter water (3 dagen x 1,5 liter)
- 3 dagen voedsel (circa 2000 kcal per dag)
- Persoonlijke medicijnen voor minimaal 7 dagen
- Eigen EHBO-benodigdheden
Voor een gezin van 4 personen vermenigvuldig je alles met 4.
Waar bewaar je een noodpakket?
Bewaar je noodpakket op een vaste, goed bereikbare plek.
- Droog en koel
- Makkelijk mee te nemen
- Bekend voor iedereen in huis
Waar bewaar je je noodpakket?
- Bewaar je noodpakket op een vaste, makkelijk bereikbare plek.
- Zorg dat alle gezinsleden weten waar het staat.
- Een stevige rugzak of doos is ideaal zodat je het snel mee kunt nemen als je het huis moet verlaten.
- Controleer je noodpakket minimaal één keer per jaar.
Geen tijd om zelf samen te stellen?
Wil je zekerheid en snelheid? Bekijk kant-en-klare noodpakketten.
Conclusie
Een noodpakket samenstellen hoeft niet ingewikkeld of duur te zijn. Begin met de basis — water, voedsel, EHBO en licht — en bouw het daarna verder uit. Het allerbelangrijkste is dat je begint. Een onvolledig noodpakket is altijd beter dan helemaal niets.